为帮助公司同学缓解心理压力，用更加积极的心态面对疫情，从容应对临时封闭管理下的学习与生活，9月21日晚，太阳成集团邀请员工处心理健康教育中心见晨阳老师开展了以“疫情防控下老员工的心理调试—人际效能 和谐相处”为主题的线上心理主题讲座，太阳成集团全体员工通过腾讯会议观看讲座，本次讲座由学院学工办主任李红春老师主持。
见晨阳老师从员工身边的案例讲起，从情绪调节的技巧、人际效能技巧以及如何保持积极向上心态的秘籍等多方面进行了讲述，通过生动鲜活的实际事例，为大家解答了一些疫情期间在情绪调节和人际交往方面的困扰，给大家提供了一些切实可行的方法来缓解压力。
讲座最后，见晨阳老师鼓励全体参会同学努力学习，以积极的心态面对生活的每一天，每个人都可以成为更好的自己。通过此次讲座，让同学们对自身心理调适方式有了更新的认知，为更快地适应校园学习生活和更加健康成长奠定了坚实的基础。（文|吴婷 图|吴婷）
